Nutrición
Dieta & Ejercicio
Esta es la parte más importante para tu cambio, probablemente el 70 % del objetivo; si conseguimos encontrar los alimentos idóneo en cada prototipo, junto con hábitos saludables de alimentación lograremos un regulador hormonal, un ajuste en tu metabolismo basal y lo más importante un acelerador en tu objetivo.
Mi método para perder peso
La especialidad en nutrición ortomolecular me permitirá no solo ayudarte con el objetivo sino a mejorar tu salud. En este servicio realizaremos un planning de alimentación personalizado adaptado a tus gustos y necesidades, siempre acompañado con un coaching y reporte semanal. Si el cliente lo desea tengo preparada un área de apoyo en grupo, recetas y tips para hacerte la transformación más llevadera.
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Comida sana
Deporte
